多益聽力篇：給初學者的實用聽力技巧

說明

本篇整理幾個特別適合英文初學者的多益聽力技巧。目標不是「每個字都聽懂」，而是快速抓住重點、聽懂意思、答對題目。

題目先看再聽

如果時間允許，先快速掃過題目與選項，會讓你知道：

• 要聽的是「地點？原因？接下來的動作？」
• 哪些資訊是關鍵

這樣你在聽的時候，大腦是在「找答案」，而不是被聲音牽著走。

👉 初學者尤其適合這一招，因為可以降低不確定感。

區塊聽力

在聽英文對話時，與其糾結於每一個單字，不如專注在「常見片語」與「固定句型」。多益聽力中，許多表達會反覆出現，例如：

• I was wondering if…
• Let me check that for you.
• It should be ready by…

當你熟悉這些「語言區塊」，大腦會直接辨識整段意思，而不是逐字翻譯，聽力負擔會大幅降低。

👉 重點：聽的是「意思單位」，不是「單字堆疊」。

腦補能力

好的聽力者，並不是被動接收聲音，而是一邊聽、一邊預測。

例如：

• 聽到 “I’d like to ask about…”
  → 很可能接下來是問題或請求
• 聽到 “There seems to be a problem with…”
  → 八成是在描述麻煩或投訴

建議搭配有字幕的聽力練習，訓練自己：

1. 先聽
2. 猜對方要說什麼
3. 再看字幕驗證

這種「腦補＋驗證」的訓練，對實戰聽力非常有幫助。

別指望聽出每一個單字

這一點非常重要。英文母語者在對話中，會自然地弱化或省略不重要的字，例如：

• 冠詞（a / the）
• 介系詞（to / of / for）
• 功能字（that / who / which）

如果你一直想「每個字都聽清楚」，反而會跟不上整段對話的速度。

👉 多益聽力真正考的是：

• 誰在做什麼
• 發生什麼事
• 接下來可能怎麼做

而不是考你有沒有聽到 every single word。

大量練習

聽力最終還是靠「量」。多益聽力題型固定、語境重複，只要你：

• 經常聽
• 重複聽
• 聽懂後再聽一次

大腦會慢慢建立「語感資料庫」，到某個臨界點，你會發現突然聽懂的比例大幅提升。

👉 建議素材：

• 多益官方聽力
• 模擬試題
• 題型一致的練習音檔

跟讀

聽完之後跟著唸，是很多人忽略、但效果極強的方法。跟讀可以幫助你：

• 熟悉英文的節奏與重音
• 強化句型記憶
• 下次再聽時，更容易辨認聲音

即使發音不完美，也沒關係，重點是讓嘴巴參與學習。

結語

多益聽力是技巧與熟悉度的累積。只要你記住這幾個原則：

• 區塊聽，不逐字聽
• 一邊聽一邊預測
• 聽重點，影響考題的關鍵字一定要聽出來
• 聽得夠多，跟讀夠勤

你的聽力，一定會穩定進步。